– Návrat k sobě –

V dnešní době jsme zvyklí hledat odpovědi na své otázky ve vnějším světě. Jak se ale zorientovat sám v sobě? Jak žít v souladu se svým já? Cestou je obrátit svou pozornost dovnitř, ke své duši.  K dialogu s ní máme jedinečný nástroj – naše tělo. V autentickém pohybu můžeme skrze něj plně prožít naše pocity, odhalit nevědomé obsahy a rozpustit bariéry dělící nás od naší přirozenosti.

– Aktuality –

RYTMY ZEMĚ…. ve mně

Přijď se naladit na své tělo, pohýčkat ho pohybem a užít si svobodu v tanci. Období babího léta a rovnodennosti jsou tradičně spojovány s energií země. Její kvality nás povedou k rozvoji vyrovnanosti, vnímání síly svého středu a schopnosti naplňovat své potřeby. Přihlášení nutné na info@jitkaruzickova.cz Tančíme naboso nebo v ponožkách, v pohodlném oblečení. Workshop […]

Zobrazit více »
250Kč
Dům U Lamy, Pletařská 660/9
Krásná Lípa, Česká republika
+ Google Mapa

ŽIVOUCÍ TĚLO – naslouchej své moudrosti

Srdečně Vás zvu na cyklus deseti setkání v pohybu, tvořivosti a sdílení svých příběhů. Pohyb je nejpřirozenějším a zároveň nejpřímějším vyjádřením našeho vnitřního světa, emocí i osobnostních rysů. Využijeme jeho síly k sebepoznání, rozvoji autenticity a prožitku své jedinečnosti. Otevře se tak možnost posunout svůj život k plnosti přítomného okamžiku, radosti a celistvosti. Kurz bude […]

Zobrazit více »
2400Kč
Dům U Lamy, Pletařská 660/9
Krásná Lípa, Česká republika
+ Google Mapa

Relaxační pobyt s jógou a vědomým tancem

Pojďte si s námi užít relaxační víkend uprostřed nádherné přírody Českého Švýcarska v malebné vesničce Růžová, kde se zaměříme na techniky jemné jógy zaměřené na redukci stresu. Cvičení si užijeme v útulných prostorách zdejší vyhlášené mýdlárny Rubens provoněné bylinami a ručně vyráběnými mýdly. Celým pobytem a všemi cvičeními vás provede a milou společnost vám bude […]

Zobrazit více »
Mýdlárna Rubens,

– Blog –

Brát či nebrat?

Rozhodla jsem se šťouchnout do jednoho tématu, které mě poslední dobou potkává. Asi proto, že jsem rozkročena nad tématem zdraví hodně do široka. Na jedné straně jsem v kontaktu s klasickými lékařskými  postupy a na druhé s esotericko-psychospirituálním přístupem....

číst více

- TANCEM K DUŠI -

Chcete vědět, co pro Vás chystám?