Srdečně Vás zvu na cyklus deseti setkání v pohybu, tvořivosti a sdílení svých příběhů. Pohyb je nejpřirozenějším a zároveň nejpřímějším vyjádřením našeho vnitřního světa, emocí i osobnostních rysů. Využijeme jeho síly k sebepoznání, rozvoji autenticity a prožitku své jedinečnosti. Otevře se tak možnost posunout svůj život k plnosti přítomného okamžiku, radosti a celistvosti. Kurz bude […]

S velikou radostí oznamuji, že mé pozvání přijal terapeut, kouč a duchovní průvodce Jan Honzík (https://centrum-lavka.cz/jan-honzik). Bude nám předávat dovednost focusingu, což je metoda ladění se na tělesné prožívání s následným pochopením, přijetím a transformací. Bude prostor pracovat na tématu, které bude v danou chvíli nejživější a připravené ke zpracování. Body focusing nejen proměňuje vztah […]

Pojďte si s námi užít relaxační víkend uprostřed nádherné přírody Českého Švýcarska v malebné vesničce Růžová, kde se zaměříme na techniky jemné jógy zaměřené na redukci stresu. Cvičení si užijeme v útulných prostorách zdejší vyhlášené mýdlárny Rubens provoněné bylinami a ručně vyráběnými mýdly. Celým pobytem a všemi cvičeními vás provede a milou společnost vám bude […]