- akce již proběhla.
V tanci a dechu … letní osvěžení
28.8.2019 @ 18:00 - 21:00
200KčZveme Tě ke svobodnému tanci a objevení moci vědomého dechu. Poznáme tanec jako způsob dynamické meditace i jako cestu k hlubokému uvolnění. V druhé části pozveme dech do jednotlivých čaker a dovolíme energii rozproudit se do celého těla.
Tanec i dech si můžeš užít ve svém vlastním rytmu, ať už bude klidný nebo divoký.
Vše je vedené jako pozvání k průzkumu, hře a naslouchání svému tělu. Nejsou třeba žádné předchozí zkušenosti.
Přihlášení nutné na info@jitkaruzickova.cz
Taneční částí s využitím prvků tanečně pohybové terapie provází Jitka Růžičková, dechovou praxí provází Hana Leena Volfová.
Workshop se koná v Domě U Lamy v Krásné Lípě od 18 do 21hod.