– Taneční Workshopy –

Tančit znamená prožívat. Být si vědomý proudu života uvnitř sebe a ochotu nechat ho projevit se směrem ven. Kdykoli tančíš, spojuješ se s tím vitálním uvnitř sebe, se zdrojem moudrosti těla, s nekonečnou tvořivou silou.

Pohyb vyjadřuje celou Tvou bytost. Když to dovolíš, dovede Tě až tam, kde nejsou žádná slova.

Jen prostor, kde skutečně jsi

SÁM SEBOU

V naší kultuře je tanec často spojený se strachem, že uděláme chybu nebo že budeme vypadat trapně. V terapeutickém tanci však není nic dobře ani špatně.  Je to proces, ve  kterém můžeme  naslouchat  vnitřním impulsům,  objevovat  možnosti  tvořivého  sebevyjádření nebo se nechat unášet hudbou.

Tanec vede k fyzickému uvolnění, někdy přináší emoce, které je možno touto cestou zvědomit, prožít a pustit. Stejně tak je možné si jednoduše užívat radost z pohybu, hudby, společenství.

Není nutné mít jakoukoli taneční průpravu, stačí ochota dát se do pohybu. Neučíme se žádné kroky. Naopak podporujeme schopnost vnímat své tělo, být v kontaktu se svým prožíváním, ztvárňovat v tanci svá osobní témata, představy a pocity. Dovolujeme si nevědět, kam nás náš pohyb dovede.

Workshopy jsou vedeny jako nabídka – každý má svobodnou volbu, kdy se nechat inspirovat a kdy se vydat vlastní cestou. Vše, co je sdíleno, je vázáno mlčenlivostí.

Ke svému prameni

Reference

Při tanci jsem postupně ztrácela prvotní zábrany a nořila se hluboko do své duše a podstaty. Pokaždé se objevilo něco nového k prozkoumání a pomocí tance bylo možné danou věc, pocit, lépe pochopit, prožít a pustit. Došla jsem i k odpuštění a přijmutí věcí, které mi ležely dlouho v srdci. Sdílení energie a prostoru s dalšími ženami mě nabíjelo obrovskou energií a pocitem sounáležitosti. To se nedá uchopit slovem ani převyprávět. To se musí zažít.“

Jarča, 27 let

Tanec a dech mi pomohly otevřít a vidět některé věci jinýma očima, soustředit se na podstatné věci kolem mě, hodnoty, radovat se z každého dne, mít se stále na co těšit. Cením si pohody, důvěry a porozumění, které jsem cítila na všech těch krásných setkáních.“

Pavlína, 34 let

Tančení bylo pro mě uvolňující, prozkoumávající, inspirativní, nezvyklé a nevšední setkání se sebou, se svým cítěním. Podnítilo mě k novým náhledům a větším zamyšlením.“

Bea, 50 let

Zapomněla jsem na všechny starosti a vnímala jsem jen pocit radosti. Byla jsem sama sebou a přitom jsem cítila i krásné společenství ostatních žen.“

Eva

Tanec mám velice ráda, ale pod vedením Jitky jsem pochopila, kolik volnosti a moudrosti je v svobodném pohybu. Z cyklu V tanci a dechu jsem si odnesla spousty a spousty zážitků, které neumím vyjádřit slovy. Doporučuji jen a jen prožít, dá to každému spoustu odpovědí, které hledá.“

Zuzka, 43 let

Tancem mě provázela zvědavost, zvědavost jaké impulzy zevnitř dnes rozhýbou mé tělo, jak dnes chtějí tančit má chodidla, mé ruce. A že chtěly. Někdy divoce, někdy bláznivě, někdy klidně a jemně. Otevíral mi cestu k sobě samé, k mým pocitům a ke svobodě.“

Hana, 49 let

ke svému prameni

akce

There are no upcoming events at this time

Chcete vědět, co pro Vás chystám?