Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

Zrcadlení

10 srpna @ 18:00 - 20:00

200Kč
taneční terapie, seberozvoj, sebeláska, meditace, mindfullness, movement therapy, pohybová terapie, terapie tancem, ke svému prameni, intuitivní tanec, vědomý tanec, terapie krajinou, biohacking
Přijď si vyčistit hlavu, užít si přírodu a spolubytí.
Čeká Tě příjemné protažení, meditace v pohybu, porce svobodného tance a hlavně posílení vnímavosti k sobě a ke kráse kolem. Stačí procitnout.
Bude prostor i pro tichý dialog s krajinou a pozorování jejích odrazů v sobě, nacházení odpovědí pro svůj životní příběh.
Možná se zpočátku budeme stydět – to nevadí. Třeba to bude zase o trochu méně, než posledně 🙂 Užijeme si to.
Přihlášení prosím na info@jitkaruzickova.cz
Abychom se mohli rozpustit v přítomném okamžiku, je nejdříve třeba odložit vrstvy přemýšlení, stresu a „mělo by se“. Jak na to? Přes jemné tóny a uvědomování těla a dechu vplujeme do pohybu s pocitem, že je to dobře. Zkusíme, kam nás to pustí v dynamičnosti, v rozpětí křídel i svých možností. Půjde o hru a představivost v pohybu, žádné naučené kroky, žádné hodnocení. A pak ztišení a pozornost k sobě, zapojení smyslů a pocit, že život je TEĎ.
Vstupné 200 Kč

Podrobnosti

Datum:
10 srpna
Čas:
18:00 - 20:00
Cena:
200Kč
Rubrika Akce:

Místo konání

Park Krásná Lípa
Krásná Lípa, 40746 + Google Mapa